2 Ramuan Herbal Aktif Sembuhkan Diare – Diare merupakan kondisi di mana seseorang buang air besar sebanyak 3 kali atau lebih dalam sehari. Dan biasanya konsistensi tinja yang keluar encer, bahkan cair dan hanya sedikit berampas, pada keadaan tertentu bisa disertai lendir serta darah.
Diare ( mencret ) terkadang juga disebabkan oleh makanan yang kita komsumsi tidak sesuai dengan kondisi perut kita atau bahasa awamnya ‘ salah makan ‘, atau bisa juga makanan terlalu pedas, dan pada kondisi tertentu diare bisa disebabkan karena makanan yang di komsumsi mengandung bakteri atau bibit penyakit.
Berdasarkan jangka waktu terjadinya, diare terdapat dua jenis yaitu diare akut dan kronis, dimana diare akut berlangsung hingga 7 hari ( satu minggu ) dan berlanjut 8 – 14 hari. Sedangkan diare kronis terjadi lebih dari 14 hari ( dua minggu ). Nah, kalau untuk di Indonesia, menurut data yang ada, jumlah penderita diare akut lebih banyak jika dibandingkan dengan jumlah penderita diare kronis.
Cara terbaik agar terhindar dari penyakit diare adalah faktor kebersihan, baik kebersihan perorangan maupun kebersihan dalam lingkungan keluarga dan seterusnya. Misalnya menjaga kebersihan makanan dan minuman. Saat diare menyerang biasanya Anda akan merasakan katidaknyamanan seperti perut melilit, dan harus berkali-kali keluar masuk kamar mandi.
Tanaman herbal yang baik digunakan untuk menyembuhkan diare, khususnya diare akut adalah pupus daun jambu klutuk. Selain itu juga, terdapat tanaman obat lain seperti sawo muda. Pupus daun jambu klutuk mengandung senyawa kimia tannin yang bersifat astringent yang bermanfaat sebagai anti diare dan dapat mengurangi kontraksi usus yang tidak normal sehingga dapat menghentikan diare. Daunnya mengandung banyak minyak atsiri ( zat avikularin dan guaijaverin yang mempunyai sifat sebagai anti bakteri ), damar, garam mineral dan psiditanin.
Buah jambu klutuk juga banyak mengandung vitamin C sehingga membantu menyembuhkan berbagai penyakit. Selain itu, buahnya juga mengandung zat-zat seperti asam amino ( triptofan, lisin ), kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin A dan B1. Berikut ini beberapa resep ramuan dari bahan herbal pupus daun jambu klutuk serta sawo muda yang baik di berikan pada penderita diare.
Resep 1
Bahan-bahan :
- 2 buah pupus daun jambu klutuk
- 2 sdm air matang.
- Garam secukupnya.
Cara Meracik Ramuan :
- Cuci sampai bersih pupus daun jambu klutuk, lalu tumbuk hingga halus.
- Tambahkan garam secukupnya dan dua sendok makan air matang.
- Sajikan ramuan ini untuk sekali minum.
- Minum ramuan herbal ini setiap habis.
- Minum ramuan herbal ini setiap habis diare sebanyak satu sendok makan.
Resep 2
Bahan-bahan :
- 2 buah sawo muda di parut.
- Garam secukupnya.
- Air matang secukupnya.
Cara Meracik Ramuan :
- Campur semua bahan, lalu saring.
- Sajikan ramuan ini dalam satu gelas untuk sekali minum.
- Minum ramuan herbal ini tiap kali sehabis diare.