Manfaat wortel untuk kesehatan – asam urat merupakan sejenis penyakit yang disebabkan karena kandungan asam dalam tubuh melebihi batas kewajaran. Penyakit asam urat ini dapat mengakibatkan tubuh terasa nyeri luar maupun dalam. Secara defenisi dapat dijelaskan bahwa asam urat merupakan sisa zat purin yang telah melalui proses metabolisme, yang mana berasal dari makanan yang kita konsumsi. Kalangan yang paling banyak menderita penyakit ini adalah mereka yang berusia 30-40 tahun.
Faktor penyebab asam urat ada beberapa hal. Salah satu diantaranya yaitu pola makan yang tidak sesuai kadar kesehatan di mana makanan yang kita konsumsi mengandung zat purin yang tinggi. Asam urat sangat mengganggu aktivitas bekerja kita karena menyebabkan persendian terasa ngilu dan nyut-nyut.
Dewasa ini memang banyak produsen obat di pasaran mengklaim jika produknya dapat membantu menurunkan kadar asam urat. Tapi patut Anda ingat, produk tersebut telah melalui proses kimiawi. Nah, artikel ini akan memberikan sedikit petunjuk brilian menormalkan asam urat secara alami, dengan bahan-bahan yang sangat mudah ditemukan salah satunya menggunakan bahan dasar wortel yang sangat mudah kita jumpai. Ingin tahu bagamaina cara memanfaatkan wortel agar memiliki khasiat sebagai obat asam urat? Simak penjelasannya di bawah ini.
Cara mengobati asam urat dengan wortel
Bahan-bahan yang harus disiapkan :
- 2 batang wortel
- 1 buah timun
- 8 lembar daun seledri
Cara membuat jus wortel untuk asam urat
- Pergunakan blender untuk menghaluskan semua bahan-bahan di atas. Selain untuk menghaluskan, blender juga dapat menyatukan ketiga bahan di atas.
- Setelah selesai diblender dan ketiga bahan telah tercampur, tuangkanlah ke dalam wadah atau gelas.
- Jus penormal asam urat siap untuk dinikmati. Anda juga bisa menambahkan es batu ke dalam jus ini untuk mendapatkan sensasi kesegaran yang lebih.
- Anda dianjurkan untuk secara rutin mengkonsumsi jus ini selama 15 hingga 20 hari tanpa putus. Waktu konsumsi yang paling disarankan adalah di pagi hari. Jus ini akan bermanfaat menormalkan kadar asam urat yang berlebih dan juga akan membantu agar tubuh selalu fit serta dapat juga memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh.
Nah, itulah tips mudah menormalkan kadar asam urat yang dapat Anda praktekkan dengan mudah. Semoga artikel Manfaat wortel untuk kesehatan bermanfaat. Salam.