Panduan Meredakan Sakit Kepala Secara Tradisional-
Sakit kepala nampaknya menjadi penyakit yang lumrah di kehidupan kita. Kondisi hidup yang semakin sulit dan rumit biasanya menyebabkan stres dan memicu timbulnya sakit kepala atau pusing. Kebanyakan orang juga menyebut sakit kepala dengan istilah “pusing”. Sakit kepala merupakan salah satu penyakit yang menyerang saraf manusia. Penyakit ini biasanya tidak berdiri sendiri, artinya ada beberapa hal yang terkait dengan sakit kepala itu sendiri. Ada beberapa tipe penyakit sakit kepala, diantaranya adalah migraen, sakit kepala kiri, sakit kepala kanan, bahkan ada yang merasa sakit kepala terus (kambuhan).
 |
| sakit kepala (free usable picture presented by morguefile) |
Penyebab sering sakit kepala dapat dikarenakan oleh beberapa sebab,
Suatu keadaan tentu saja ada pemicu atau penyebabnya, demikian pula dengan sakit kepala. Ada berbagai sebab mengapa orang itu mudah terserang penyakit kepala, di antaranya: kelelahan orang tersebut, karena beratnya suatu masalah sehingga ada ketegangan pada saraf, kurang tidur, masuk angin, kepenatan mata, gangguan pencernaan, dan lain sebagainya
Adapun cara/kiat/tips perawatan untuk mencegah terjadinya sakit kepala antara lain:
Tips untuk menghindari terjadinya penyakit kepala adalah seperti ini: istirahat yang cukup, atau tidur teratur, kamar atau rumah hendaknya mendukung dan nyaman untuk disinggahi, artinya kamar harus bersih, serasi, udara segar, dan rendamlah kaki dengan air hangat beberapa saat
Pengobatan Sakit Kepala
Jikalau sakit kepala menyerang Anda, maka terapkanlah beberapa jenis pengobatan alami sakit kepala seperti di bawah ini:
1. Alternatif mengobati sakit kepala yang ke satu.
Ambil satu buah jeruk nipis dan beberapa helai daunnya, lalu tumbuk halus ke dua bahan tersebut dengan ditambah minyak kelapa secukupnya untuk menggosok leher atau pelipis.
2. Cara pengobatan yang ke dua.
Ambil beberapa batang kangkung dengan daunnya, lalu bersihkan, kemudian masukkan ke dalam air mendidih beberapa saat. Jangan sampai terlalu masak dan pakailah untuk lalapan makan pagi dan sore. Lakukan pengobatan alami dengan metode ini selama dua sampai tiga hari dan biasanya sakit kepala akan sembuh.
3. Cara pengobatan yang ke tiga.
Ambillah setengah gelas air teh yang agak kental ditambah dengan satu sendok teh air jeruk nipis dan satu sendok makan madu yang murni sedu dan minumlah di saat pagi dan sore hari.
4. Cara pengobatan yang ke empat.
Bersihkan kunir secukupnya lalu diparut dan disaring. Rebus kunir sampai mendidih ditambah dengan gula jawa dan sedikit garam. Minumlah ramuan pengobatan ini dua atau tiga kali sehari.
Anjuran: selain mencoba beberapa cara pengobatan tradisional dengan menggunakan tumbuhan alami di atas, Anda juga mesti istirahat yang cukup, mengkonsumsi makanan yang bergizi, hindarkan beban pikiran yang berat. Selain itu juga mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa. Ada baiknya pula untuk selalu berpikiran positif.
Pembaca koleksi-tip.blogspot.com yang terhormat, demikianlah tulisan mengenai cara alami mengobati sakit kepala. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda. Apabila Anda memiliki pertanyaan/kritik/saran, Anda dapat menulis komentar di bawah ini atau dapat pula mengirim email ke [email protected]. Atas perhatiannya penulis mengucapkan terima kasih. Salam sehat buat Anda!