Cincau rambat, yang dikenal dengan nama ilmiah Cyclea barbata Miers, bukan hanya menyegarkan tapi juga kaya manfaat. Rasanya yang agak manis dan sensasi dinginnya bikin siapa saja suka. Tapi, tahukah kamu? Daun dan rimpang cincau rambat menyimpan kandungan kimia yang berkhasiat seperti karbohidrat, zat lemak, alkaloid siklein, kardioplegikum, tentradine, dimetil tentradine, polifenol, saponin, hingga flavonoid.
Kandungan tersebut membuat cincau rambat punya efek farmakologis yang menarik, seperti menurunkan demam, mengeluarkan racun, bahkan membantu menurunkan tekanan darah. Yuk, simak beberapa cara memanfaatkan daun dan rimpangnya untuk kesehatan sehari-hari.
Atasi Demam dengan Rebusan Rimpang Cincau Rambat
Cara paling mudah adalah dengan mengiris rimpang cincau rambat secukupnya, kemudian merebusnya dengan air hingga mendidih. Setelah itu, saring air rebusan dan minum sekaligus saat sedang demam. Lakukan rutin sekali sehari agar demam cepat mereda.
Rekomendasi lainnya: Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh Anda
Alternatif lain, kamu bisa mencuci bersih akar cincau lalu seduh dengan air panas. Saring dan minum airnya satu kali sehari untuk membantu menurunkan suhu tubuh.
Redakan Radang Lambung, Tifus, dan Masalah Usus
Ambil 50 gram daun cincau rambat segar, cuci bersih, lalu remas-remas di dalam 4 gelas air matang. Peras dan saring air perasan tersebut, kemudian tambahkan 5 sendok teh gula pasir. Biarkan campuran ini mengental menjadi agar-agar.
Potong-potong agar-agar cincau ini kecil-kecil, lalu konsumsi seperti makan es buah. Lakukan tiga kali sehari, masing-masing satu gelas, untuk membantu meredakan radang lambung dan masalah pencernaan lainnya.
Cegah Tekanan Darah Tinggi dengan Minuman Segar Cincau
Remas daun cincau rambat secukupnya dengan tambahan air sampai airnya berubah hijau. Tambahkan gula jawa sesuai selera, lalu biarkan mengental menjadi agar-agar.
Potong agar-agar tadi menjadi kecil-kecil, kemudian nikmati seperti es buah. Minum tiga kali sehari, masing-masing satu gelas, untuk membantu mengontrol tekanan darah tinggi secara alami.
Dengan rutin mengonsumsi cincau rambat, kamu bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang menyegarkan sekaligus alami. Jangan lupa tetap jaga pola makan dan gaya hidup sehat ya!