Perut kembung (masuk angin) biasanya terjadi sebagai akibat adanya penimbunan gas yang berlebihan di rongga perut ( abdomen ), sehingga lambung dan usus tidak bisa bekerja secara optimal. Perut memang memiliki daya tampung gas, akan tetapi bila volume gas tersebut berlebihan, maka dapat menyebabkan gangguan penyakit ini (kembung).
Perut kembung dapat menyebabkan berbagai gangguan seperti perut kelihatan lebih buncit, rsa sakit di bagian perut hingga terasa sesak didada, sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman. Lalu, gas yang tertumpuk di dalam lambung akan naik ke diafragma rongga dada, sehingga kit akan sulit bernafas.
Namun, tahukah Anda ? bahwa tenyata akar bunga matahari cocok untuk mengatasi perut kembung, terlebih lagi bila ditambah dengan herbal lainnya seperti adas, biji ketumbar, dan kapulaga. Akar bunga matahri mengandung senyawa echincoystic acid, oleanolic acid, quercimeritrin, dan sebagainya. Selain untuk mengatasi perut kembung, akar bunga matahari juga bermanfaat untuk melancarkan pengeluaran air seni ( diuretika ), mengatasi ISK (infeksi saluran kencing), batuk rejan, dan keputihan, dan juga berkhasiat sebagai analgetika ( pengurang nyeri ).
Lalu, bagaimana cara membuat racikannya? Berikut ini resep racikan ramuan herbal untuk mengatasi kembung.
Bahan :
- 20 gr akar bunga matahari
- 15 gr adas.
- 15 gram biji ketumbar.
- 5 butir kapulaga.
- 300 cc air
Cara Membuat Ramuan :
- Rebus semua bahan dalam 450 cc air hingga tersisa 250 cc.
- Setelah dingin, lalu saring.
- Sajikan ramuan ini dalam 1 gelas untuk sekali minum.
- Minum resep ini ketika perut kembung, resep ini tidak diperuntukkan ibu hamil.