Daun kelor, yang juga dikenal dengan nama merunggai dan memiliki nama latin Moringa oleifera, sudah lama dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia sebagai tanaman obat tradisional. Pohon kelor yang bisa tumbuh hingga 7-11 meter ini punya daun kecil berbentuk telur yang tersusun majemuk dalam satu tangkai. Selain sering dijadikan sayuran, daun kelor juga kaya manfaat kesehatan yang wajib kamu ketahui.
Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan
- Meredakan pegal linu, rematik, dan nyeri
Caranya: Ambil 3 tangkai daun kelor dan setengah sendok makan kapur sirih, lalu haluskan keduanya sampai merata. Oleskan ramuan ini pada bagian tubuh yang terasa sakit untuk membantu mengurangi nyeri. - Obat alami untuk sakit kuning
Campurkan 3-7 tangkai daun kelor yang sudah dicuci bersih dengan satu gelas air kelapa dan satu sendok makan madu. Haluskan daun kelor bersama air kelapa, lalu saring dan tambahkan madu. Minum ramuan ini secara rutin hingga kondisimu membaik. - Mengatasi rabun ayam
Haluskan 3 tangkai daun kelor yang sudah dicuci, campur dengan satu gelas air matang, dan seduh hingga merata. Saring airnya kemudian tambahkan madu secukupnya. Minum sebelum tidur secara rutin untuk hasil maksimal. - Hilangkan flek hitam di wajah
Haluskan daun kelor yang sudah dicuci bersih, lalu oleskan pada wajah atau campurkan dengan bedak tabur yang biasa kamu gunakan. Biarkan selama beberapa saat, kemudian bilas wajah dengan air bersih.
Dengan cara pengolahan yang sederhana, daun kelor bisa menjadi solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan. Selain mudah didapat, manfaatnya yang beragam menjadikan daun kelor pilihan tepat untuk menjaga tubuh tetap sehat secara alami.
Pilihan pembaca: Manfaat Kelapa untuk Kesehatan Tubuh Anda